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    融入自然的美容方法,减缓肌肤衰老秘诀!

       12-07-18 10:12:41  作者:

      过了30岁的女人,脸上肌肤开始局部出现问题了,皮肤缺水、干燥、有皱纹!其中危害最大的就是脸上皱纹明显,让人一看就嫌老了。如何减缓肌肤提前衰老,融入自然的美容方法最有效。

     抗衰老自然食物:

      抗衰老——胡萝卜

      胡萝卜含有糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质,以及胡萝卜素。尤其是因为含有抗老防癌物质胡萝卜素,所以被认为是现代人治疗、养生、抗老的长寿菜。

      祛斑美容——西兰花

      推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物,而鱼类则是最佳蛋白质来源。

      紧绷肤质——冬瓜

      推荐理由:冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到良好的滋润效果。经常食用,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。

    融入自然的美容方法,减缓肌肤衰老秘诀!

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