• 二十多岁女人抗衰老的方法有哪些?

       13-04-23 16:20:18  作者:小鱼

      才刚刚20几岁就要面临着衰老问题是不是很恐怖呢?是什么造成了我们的过早衰老?女人抗衰老的方法有哪些?黛颐兰质小编这就带您走进女人抗衰老的世界。

    女人抗衰老的方法

      女人抗衰老的方法:食物这样吃最好

      肉类、鱼类、贝类若是直接用煎、炸、炒,易破坏食物原有的丰富营养,还要注意,不要用已经使用过一次的油来煮。

      一些水果、蔬菜是纯天然的滋润食物,去皱纹的效果也是最显著的。将桔子洗净,不要去皮,连皮带肉一起捣烂,加入酒精,再适当的加入蜜糖,放上一周后取出食用,具有滋润肌肤去除皱纹的功效。

      香蕉捣烂后,加入半匙的橄榄油,搅拌要细致,成为细腻的糊状后,直接涂抹于洗净的脸部肌肤上,有利于去皱。

      女人抗衰老的方法:避免食用加速女性衰老的食物

      牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食物、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸类等,都是易生长皱纹的元凶,不要常吃或是吃太多。购买食物时要注意看食物的制造日期,特别是冷冻和油炸类的食物,一旦过期就易变质,人体摄入后会对皮肤产生很大的影响。医学专家也是提醒,吃盐多的人易造成高血压,还易影响一个人的面貌,盐吃太多也会容易长皱纹。

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